N'oubliez-pas ....

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(pssst : c'est la St-Valentin !)

Trail "Les Pistes des Garrigues"

Dimanche 5 février 2012 à Pignan

Au programme:

1/ PISTE GRISE - La marche du coeur – COURSE NATURE 5km : départ à 10H00, inscription 5€.

2/ PISTE JAUNE – La Pignanaise – COURSE NATURE 5km : course en nature, parcours facile sur grands chemins, une côte à grimper… idéal pour débuter. Dénivelé : 60mD+/-. Départ à 10H00, inscription 6€.

3/ PISTE ORANGE – La Garriguette -TRAIL 11km : parcours accessible à tous. Il vous permet de découvrir la course nature tout en admirant un beau point de vue… dénivelé : 200mD+/-. Départ à 9H45, inscription 10€.

4/ PISTE VERTE – Le Coulazou -TRAIL 16km : parcours légèrement exigeant, technique et escarpé. Il vous coupera le souffle de sa beauté avec passage dans le Lit de la rivière. Il nécessite un niveau physique… dénivelé : 400mD+/-. Départ à 9H00, inscription 12€.

5/ PISTE BLEUE – La Peyssine – TRAIL 25kms : parcours exigeant, technique et escarpé, à vous couper le souffle de beauté, avec ses petits chemins en monotraces, ses passages en sous bois et cette fameuse montée … dénivelé : 800mD+/-. Départ à 9H30, inscription 15€.

6/ PISTE ROUGE – Le Mara-trail – TRAIL 42kms : parcours exigeant, technique et escarpé, à vous couper le souffle de beauté, avec ses petits chemins en monotraces, ses passages en sous bois et cette fameuse montée… mais aussi ses moments calmes pour profiter … dénivelé environ : 1400mD+/-. Départ à 8H00, inscription 25€.

7/ COURSES ENFANTS - Les courses du Château : 1 et 2kms dans le parc du château…
Départ à 12h, inscription 2€.

Retrait des dossards : 2 semaines avant la course au magasin Temps Course Montpellier / Dimanche 5 février 2011 au parc du château de Pignan, à partir de 6H30.

Buvette à partir de 7H : boissons chaudes, gaufres, crêpes …

Sur les parcours : multiples ravitaillements.

A l'arrivée : kiné, ostéo, buffet Campagnard offert par la mairie de Pignan!

Récompenses: Un T-shirt à tous les finishers, une bouteille de vin à tous les participants du 25km et 42km, récompenses aux 3 premiers et vainqueurs par catégorie (sans cumul).

Tous les renseignements sur www.traildepignan.com

Un grand merci aux organisateurs, le MAT.

PLAN NATIONAL VELO

Le 26 janvier 2012, Thierry Mariani, Ministre des Transports, a présenté certaines mesures du Plan National Vélo.

Bien entendu, de nombreux journaux, comme Le Monde, ont rapporté l'information.

Et certaines associations ont montré leur déception:

Mobilicités, portail dédié aux transports et à la mobilité.

Localtis, le quotidien d'information en ligne des collectivités territoriales.

Ce plan est le 1er, il y a forcément des choses à améliorer mais il a le mérite d'exister, enfin.

A vous de juger.

Plan National Vélo

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Il fait très froid ces derniers jours alors pour ne pas arrêter l'entraînement, pensez au home-trainer!!!

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Découvrez les home-trainers Elite

-20% sur les BMX 2011

WeThePeople, Mongoose, Fit Bikes

WeThePeople

Arcade à 287€ au lieu de 359€

Matt Black ou Matt Red

Justice à 335€ au lieu de 419€

Trust Matt Orange à 495€ au lieu de 619€

Mongoose

Article à 303€ au lieu de 379€

Matt Grey ou Matt Red

Capture White à 271€ au lieu de 339€

Logo Red à 215€au lieu de 269€

Subject Matt Black à 231€ au lieu de 289€

Fit Bikes

Eddie à 359€ au lieu de 449€

Inman Chrome à 460€ au lieu de 575€

Dernière semaine de soldes

Il reste encore quelques vélos à -30%. Venez les découvrir dans les magasins de Lunel et Mauguio.

MADAGASCAR DU 25 MAI AU 6 JUIN 2012 : INSCRIVEZ-VOUS !

Un circuit VTT sportif mais pas trop (regardez les dénivelés), un circuit rando pédestre pour les accompagnants, retrouvailles tous les soirs.

Le Nord sauvage de Madagascar, la Côte de Vanille.... Vous saurez tout en cliquant :

- 3 articles en images, en diaporamas, en videos plus le détail complet du voyage.

- le vélo au quotidien à Madagascar.